Jeśli przeżywasz trudniejszy moment, odczuwasz napięcie, masz poczucie przeciążenia lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć swoją sytuację, rozmowa z psychologiem może pomóc uporządkować myśli i emocje oraz znaleźć rozwiązania dopasowane do Ciebie. Czasem jest to potrzeba zatrzymania się i przyjrzenia temu, co się dzieje, innym razem chęć podjęcia ważnej decyzji, poprawy relacji, poradzenia sobie ze stresem czy odzyskania większej jasności w działaniu.
Wiele osób zgłasza się również wtedy, gdy chce coś zmienić, lepiej poznać siebie lub porozmawiać o sprawach związanych z pracą, rodziną czy codziennym funkcjonowaniem. Spotkania mają formę spokojnej rozmowy i wspólnej pracy nad tym, co jest dla Ciebie ważne. Prowadzę również spotkania dla par i małżeństw.
Nasze spotkanie może odbywać się stacjonarnie w Olsztynie lub online, w zależności od Twoich preferencji i możliwości.
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji oraz określeniu, nad czym chcesz pracować.
Możliwe są zarówno jednorazowe konsultacje, jak i cykliczne spotkania dostosowane do Twoich potrzeb.
Spotkania mogą dotyczyć różnych sytuacji życiowych, emocji i relacji z innymi. Najczęściej pojawiają się m.in.:
Wiele osób zgłasza się także wtedy, gdy nie potrafi jednoznacznie nazwać problemu, ale czuje, że coś wymaga uwagi lub uporządkowania. Każde spotkanie jest dostosowane do Twojej sytuacji, tematu i tempa pracy.
Dla osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje lub stoją przed ważnymi decyzjami i zmianami w życiu. Ze spotkań korzystają także osoby doświadczające napięcia, przeciążenia, trudności w relacjach, wątpliwości zawodowych lub potrzeby uporządkowania myśli i codziennych spraw. To przestrzeń zarówno dla tych, którzy mają jasno nazwany temat, jak i dla osób, które czują, że coś wymaga uwagi, ale nie potrafią jeszcze tego jednoznacznie określić. Spotkania są możliwe również dla osób niepełnoletnich za zgodą opiekuna. Prowadzę również spotkania dla par i małżeństw.
Spotkanie psychologiczne 50 minut
Prowadzę również szkolenia i warsztaty dotyczące psychologii, komunikacji i pracy z ludźmi dla zespołów, szkół i organizacji.